20歳代女性 首・肩・腰 デスクワークであちこち痛みが!|広島市中区本川町にあるフィットネスジム併設の整骨院|腰痛・ひざ痛・股関節の痛み

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お悩み改善法

30歳代女性 首・肩・腰 デスクワークであちこち痛みが!

こんにちは!一生自分の足で歩けるカラダ作りの専門院KenKen接骨院の青森です!

 

本日は会員様の声をご紹介します。

 

会員様の声ダウンロード

 

今回は20歳代の女性ですが、

趣味でアクセサリーやキャンドルなどの

作品作りをされている方です。

 

 

彼女の作品はコチラ

 

 

普段から

趣味の影響で

机に向かうことが多く

姿勢が崩れてしまっていました。

 

 

desukuwa-ku

 

そのため

姿勢を良くするため

体幹のトレーニングと

バランス機能のトレーニングを

中心に週に2~3回のペースで来院していただきました。

 

 

1か月半ころより

姿勢に変化が出始め、

作品を作る作業中にも

肩の痛み、腰の痛みが出なくなってきました。

 

 

そんな彼女は

東京へ引っ越してしまったので

現在の様子は分かりませんが、

元気に過ごしてくれていればと思います。

 

 

デスクワークなど

座って仕事をする機会の多い方は

どうしても、目線が下の方へ向くため

肩や腰に痛みなどのトラブルが出やすくなります。

 

 

KenKenでは

そんなあなたの

姿勢や体のクセに合わせた簡単な体操を

指導いたします。

 

 

あなたに合った

オーダーメイドの

簡単な体操を行うだけで

肩や腰の痛みが出るのを予防できます。

 

 

マッサージに行くより

コストもかからず

簡単に予防できます。

 

 

デスクワークで

肩や腰に痛みなどある方は

是非一度ご相談ください。

 

 

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